Kennismaken met Yara
Ontdek de persoonlijke aanpak van Diëtiste Yara, jouw gids naar een gezondere levensstijl zonder strenge diëten.
Welkom in mijn wereld, waar jouw welzijn centraal staat.
Over mij
Welkom!
Mijn naam is Yara Beenens, erkend diëtiste, afgestudeerd in 2024 aan de hogeschool Vives in Brugge. Ik heb alreeds als diëtiste in een ziekenhuis gewerkt, waar ik dagelijks mensen hielp om hun gezondheid te verbeteren door middel van juiste voeding.
Mijn interesse in voeding ontstond tijdens de coronaperiode waarin ik zelf een grote transformatie heb doorgemaakt. Door mij te verdiepen in gezonde voeding en een gebalanceerde levensstijl ben ik op eigen kracht veel afgevallen. Deze ervaring inspireerde mij om de opleiding voedings- en dieetkunde te volgen, zodat ik anderen kan helpen om hun gezondheidsdoelen op een duurzame manier te bereiken.
Naast mijn werk zit ik zelden stil: je vindt me vaak op het tennis- of padelveld, in de fitness, of al lopend, fietsend of zelfs op de skilatten! Daarnaast heb ik een grote passie opgebouwd voor alles wat met voeding te maken heeft.
Mijn aanpak
Ik focus op jouw behoeften en begeleid je met mijn deskundigheid naar een gezondere levensstijl. Wat mij anders maakt dan andere diëtisten? Ik werk niet met diëten, maar met de 80/20 regel. Geen verboden voedingsmiddelen, geen schuldgevoel.
Benieuwd wat dat precies inhoudt? Dat leg ik je graag uit wanneer ik je zie!
Jouw uitdagingen, mijn expertise
Ik help je graag met:
- Constant diëten en weer hervallen
- Schuldgevoel rond eten
- Geen structuur of overzicht
- Afvallen zonder alles op te geven
- Gezondere keuzes maken die ook vol te houden zijn